הרכב תזונתי של פול טרי מבושל עם שמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
113 קלוריות | 9 גרם | 6 גרם | 5 גרם | 32 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.2 גרם | 2.1 מ"ג | 95 מק"ג | 120 מק"ג | 34 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 40 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
100 מ"ג | 1 מ"ג | 280 מ"ג | 291 מ"ג | 0.5 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
4.4 גרם | 1 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות